De zes huidtypen

Een zonnebrand of zonverbranding is een acute reactie van de huid wanneer deze te veel ultraviolette straling (uv-straling) van de zon krijgt. Iedereen kan verbranden door de zon, zowel mensen met een lichte als mensen met een donkere huid. Alleen kunnen mensen met een donkere huid langer in de zon blijven zonder te verbranden. Niet ieder mens reageert op dezelfde manier op ultraviolette straling uit zonlicht. Hoe de huid reageert, hangt af van het huidtype. Huidarts Thomas Fitzpatrick heeft het huidtype ingedeeld naar de reactie van de huid op ultraviolette straling. Er wordt dus gekeken naar hoe snel je verbrandt en hoe snel je bruin wordt. Volgens de indeling van Fitzpatrick zijn er zes verschillende huidtypen:

Huidtype 1

Personen met dit huidtype hebben lichtblauwe, lichtgrijze of lichtgroene ogen en zij hebben van nature (van zichzelf) lichtblond of rood haar. Ze hebben een ivoorkleurige huid voordat zij in de zon zijn geweest. Wanneer deze personen blootgesteld worden aan de zon, verbranden en vervellen ze altijd. Ze worden niet bruin en krijgen vaak sproeten op de aan de zon blootgestelde delen van de huid, zoals het gezicht, de hals, de borst en de armen.

Huidtype 2

Kenmerkend voor personen met dit huidtype zijn blauwe, grijze of groene ogen en van nature blond haar. Voordat zij in de zon zijn geweest, hebben ze een lichte huidskleur. Verbranden en vervellen komen vaak voor. Ze bruinen bovendien slecht. Vaak krijgen zij ook sproeten op de aan de zon blootgestelde delen van de huid.

Huidtype 3

Type drie kenmerkt zich doordat personen met dit huidtype hazelnootkleurige of bruine ogen hebben en van nature donkerblond of lichtbruin haar. De huidskleur is iets getint. Af en toe worden ze wel bruin en zijn tekenen van verbranding aanwezig. De huid kan mogelijk sproeten krijgen.

Huidtype 4

Mensen met huidtype 4 hebben een olijfkleurige tot lichtbruine huid, bruin of zwart haar en donkerbruine ogen. Dit wordt ook wel het Mediterrane type genoemd, omdat vooral mensen die in subtropische gebieden wonen en mensen die rond de Middellandse Zee wonen dit huidtype hebben. Na blootstelling aan de zon verbranden mensen met huidtype 4 niet, maar ze bruinen wel vaak. Sproeten komen niet zo vaak voor bij dit huidtype.

Huidtype 5

Dit type wordt ook wel het Aziatische type genoemd. Personen met huidtype 5 hebben een bruine of bruingele huid, donkerbruine ogen en van nature donkerbruin of zwart haar. Ze verbranden bijna nooit door blootstelling aan de zon. Ze bruinen ook altijd en hebben zelden sproeten.

Huidtype 6

Type 6 kenmerkt zich door een donkerbruine tot zwarte huid, bruinachtige zwarte ogen en natuurlijk zwart haar. Veel mensen die uit Afrika komen, hebben dit huidtype. De reactie op de zon van volwassenen met dit huidtype is: nooit sproeten, geen verbranding en altijd een donkere kleur krijgen. Kinderen met huidtype 6 kunnen echter wel verbranden en moeten zich daarom wel insmeren met een zonnebrandcrème.

Beschermingsfactor

Welke beschermingsfactor van zonnebrandcrème je nodig hebt als je je huid blootstelt aan de zon, is afhankelijk van je huidtype. Het is verstandig voor kinderen om zich in ieder geval met factor 20-30 of hoger in te smeren. Mensen met huidtype 1 en 2 kunnen beter niet te lang in de zon zitten. Ze moeten zich goed insmeren met zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor, namelijk factor 20 of 30+. Mensen met huidtype 3 en 4 kunnen beter tegen de zon dan mensen met huidtype 1 of 2. Zij kunnen een zonnebrandcrème gebruiken met een wat lagere beschermingsfactor. Meestal is voor mensen met huidtype 3 en 4 factor 15 voldoende. Mensen met huidtype 5 of 6 kunnen het beste tegen de zon. Voor hen is een zonnebrandcrème met een lage beschermingsfactor voldoende. Volwassen mensen met huidtype 6 hebben helemaal geen zonnebrandcrème nodig. Kinderen met huidtype 6 wel, omdat hun huid nog dun is en daardoor kan verbranden. Verder is het goed om op het vetgehalte in zonnebrandcrèmes te letten. Mensen met een droge huid kunnen beter voor vette crèmes kiezen en mensen die een vette huid hebben of mensen die snel last hebben van puistjes juist niet.